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「あこがれの結婚生活を始めたけれど、旦那とどうもうまくいかない」そんなふうに悩んでいる女性は少なくないのではないでしょうか。以前『ホンマでっか!? TV』のテーマは「結婚の光と影」。

夫婦円満の秘訣や結婚生活の注意点などが紹介されました。結婚している人もこれからしたい人も参考になりそうな情報ばかりですので、ぜひチェックしてみてください。

★共働き夫婦は「同じ方向に出勤」すると幸せになれる
アメリカと中国の共働き夫婦を調査したところ、毎朝同じ方角に出勤する夫婦の方が明らかに幸福度が高かったそう。同じ方向を向く夫婦は同じ未来を描きやすい傾向にあるようです。

★夫婦でドライブすると円満度がアップ
夫婦の円満度はドライブの距離に比例するという話があるとか。長距離ドライブだけでなく、駅前の送り迎えなど、月200kmドライブすると離婚率が激減するそうです。

ちなみに、車内は公共交通機関ではできない私的な話ができるので、ケンカをしても仲直りやすいという話も。

★夫婦の会話には「でも」をつけると円満に
夫婦の円満度を調査した結果、言葉の使い方が円満度に影響することが明らかに。相手の欠点を言ってもあとで「でも」をつけて長所を言うことで、夫婦円満になりやすいそうです。会話のやりとり一つでも差が出るようです。

★嫌いなものが一致すると夫婦円満
趣味や食べ物の好みなど嫌いなものが同じだと夫婦円満に、反対に旦那が嫌いなものを奧さんが好きだと不仲の原因になるそうです。好きなものが一緒だと仲良くいられると思いがちですが、嫌いなものの一致の方が大事なようです。

★夫婦喧嘩を抑えるには、朝のみそ汁と夜の納豆が効果的
みそ汁・納豆は心を穏やかにする成分「トリプトファン」が豊富なため、けんかを抑える効果あり。さらに納豆を食べると血液がサラサラになるうえ、夜食べることで心筋梗塞・脳梗塞のリスクも軽減してくれる効果も期待できるそうです。

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